感觉无力、没精神，要考虑以下几种因素：

1.精神心理性疾病。比如抑郁症患者，就会总提不起精神，对什么都不感兴趣。需要通过心理治疗和药物治疗，才能逐渐缓解。

2.器质性病变。比如结核病、甲状腺功能减退、贫血、肝炎、肝硬化等疾病，都会引起身体无力、没精神的症状。

3.睡眠不足。如果经常睡眠不足，总是熬夜，就会导致身体乏力、没精神，需要保证每日7个小时以上的睡眠时间。

建议对于长期出现无力、没精神的症状，需要立即检查一下。