韧带撕裂多久能恢复

韧带轻微的撕裂，没有出现关节不稳定的情况，一般是给予石膏或者支具外固定3到4周的时间就可以，石膏去除以后逐步进行关节的活动。

如果韧带完全断裂，出现关节的不稳定，则需要手术修复治疗，术后也需要常规给予关节制动，修复后的韧带一般是在术后4到6周的时间可以达到初步的稳定，3到6个月韧带才可以完全愈合。

如果进行接触性的体育运动或剧烈体育运动，建议在伤后6个月以后进行，防止韧带的再次断裂，建议运动锻炼之前做好热身。