手淫正常情况下，是不会引起人变瘦的，手淫一般仅会导致人出现注意力下降、腰困腰痛、神疲乏力、面色萎黄等症状，但是不会消耗身体内脂肪使人变瘦。

手淫是正常习惯，但是切记避免频繁手淫，否则不仅会引起人出现上述症状，影响正常生活。而且还会导致人出现肾虚，严重时会引起人患有前列腺炎，导致尿频、尿痛、尿急、尿等待等症状出现。

如果出现了以上症状，建议戒掉手淫，在医师指导下服用补肾类药物治疗。