治疗贫血首先要去除病因或病因治疗，然后在针对贫血治疗。

若是轻度贫血的状况，可以先用饮食来调整，建议食用多富含铁的食物，如海带、紫菜、瘦肉和动物的肝脏，以及血制品、木耳之类的食物，再搭配上富含VC的食物，如富含VC的水果、蔬菜，这样可以帮助人体吸收铁元素。

但如果是中度以上的贫血，可以吃琥珀酸亚铁片或硫酸亚铁片治疗，前提是一定在医生的指导下服用。治疗期间需要定期去医院复查一下血常规，若症状没有得到改善，则应该去医院进行检查，明确引起贫血的原因以及贫血的类型。