膝关节积液可以进行热敷，通过热敷能够改善疼痛等症状，但是不能够消除关节内的积液。

如果局部出现了肿胀，还可以外涂三七粉末等药物消除肿胀的症状。患者在日常应当多注意休息，避免膝关节过度活动，多做大腿肌肉力量的锻炼，保障膝关节处于正常的功能状态，有利于消除积液。可通过按压、手法按摩膝关节的方法改善不适症状。

如果膝盖内的积液较多或者是膝关节病情比较严重，应当考虑进行穿刺抽液，一定要去正规的医院进行治疗，严格进行无菌操作，避免膝关节出现感染。