打篮球后脚踝痛怎么办

打篮球后脚踝疼的情况，需要注意疼痛的严重程度、有没有肿胀。

轻微疼痛需要暂时减少活动，局部进行冷敷，适当用药。打篮球后脚踝疼痛如果有严重外伤，或者肿胀、淤血比较重，这时需要去医院进行及时检查。不仅要拍片，还要检查一下磁共振，看看有没有韧带损伤、积血、积液的情况。非常严重时需要进行石膏或者支具固定，甚至进行手术，还需要注意排除其他炎症刺激。

在打篮球后受到劳累、受凉加重，出现疼痛的情况，也要进行对应检查和治疗。打篮球之前对脚踝需要进行拉伸，打篮球之后需要进行放松，及时排除其他疾病。