神经衰弱与压力有很大的关系，这种情况主要是调节自己紧张的情绪，压力引起的神经衰弱，需要积极治疗原发病。

这类患者可以服用一些营养药物对症治疗，也可以在精神科医生的指导下，做一些有氧运动来转移注意力，如跑步、爬山、打羽毛球、瑜伽、跳跃，不要吃反季节的蔬果，不要生活嘈杂的环境中。

如有头痛、心悸、乏力、厌食等症状，要做相关检查项目，以区别消化道溃疡、脑动脉供血不足、高血压等疾病。