刷牙时为什么总是干呕

刷牙时总是干呕，要考虑是慢性咽炎的可能性。

慢性咽炎主要的症状是咽喉部干痒不适、分泌物不易咳出、刺激性咳嗽、习惯性干咳等。而刷牙时干呕是因为刺激到咽喉部，本身咽喉就有炎症，所以会受到刺激，发生恶心的症状。

如果平时没有慢性咽炎的症状，只是刷牙时犯恶心，要考虑是刷牙时太过用力，刺激到了咽喉部，所以造成恶心症状。建议刷牙的时候要轻柔，刷满三分钟即可，不要太过于用力，避免刺激到咽喉部或者是伤害到牙龈。