在出现腰椎间盘突出症后，特别是有腰椎髓核向内、向外突出，可以选择中医的按摩手法进行治疗。通过中医按摩手法，能够刺激腰部肌肉，加快新陈代谢，可以改善腰椎管内微循环，缓解对双侧神经根的刺激，能够使临床神经受压症状得到减轻。

同时，还需要配合其他的治疗方法，比如可以进行硬板床平卧，同时采用理疗仪烤电，或者是选择骨科洗药熏洗，来降低腰部肌肉内压力，也可以起到缓解临床症状的作用。

在出现腰椎间盘突出后，首先要拍摄腰椎部位的CT片、核磁共振片，明确腰椎间盘突出症的分型，然后给予对症治疗。