大便一直很干燥怎么办

大便一直很干燥，主要就是从生活习惯、饮食结构上进行调整。另外，还可以合理地使用润肠通便的药物进行症状上的改善。

大便如果一直很干燥，首先就是提倡患者适当地进行运动，通过运动可以促进胃肠的蠕动。另外就要养成定时排大便的习惯，最好可以晨起进行排便。再者，患者要合理地调整饮食结构，提倡患者多喝水，水分可以促进胃肠的蠕动，可以利于粪便的排出。

另外，也提倡患者适当地增加高纤维素的食物。高纤维素的饮食，一部分膳食纤维不被身体所吸收，可以构成粪便的框架结构，有利于粪便的通行，也有利于粪便的排出，另外就是合理地使用润肠通便的药物。