女人打呼噜的原因有很多，可能是因为压力过大导致的，也有可能是因为过于劳累所引起的，另外肥胖女性容易出现打呼噜的情况。女人打呼噜还有可能是疾病所引起，比如鼻息肉、鼻炎或者鼻腔先天性发育不良等等。

如果是因为压力过大导致的打呼噜，注意多放松自己、适当运动，一段时间后可以自然缓解，如果是因为肥胖所导致的打呼噜，患者需要积极减肥。

疾病引起的打呼噜，一般可以采用手术的方式来治疗，患者要注意尽量不要仰卧睡觉，侧卧睡觉不容易引起打呼噜的情况。