宝宝肚子胀气要根据其产生的原因做相应的调理，宝宝腹胀最常见的原因有三点：

1.由于孩子哭闹、奶嘴孔大在吸奶进食时吸入大量的空气，空气和食物在肠道菌和消化酶的作用下产生大量的气体引起腹胀。此时孩子精神状态佳、食欲好、睡眠好、排气排便正常、腹部柔软、无其他不适，这是正常现象，属于功能性的腹胀。建议宝宝在哭闹时不吸奶、选择合适的奶嘴孔、吃奶后将宝宝竖起拍嗝等可以预防。

2.由于宝宝饮食不当、病原体感染等原因导致急性胃肠炎引起的腹胀。首先应该到医院做血常规、便常规、胃肠功能等检查，根据结果抗病毒、抗菌治疗，吃促进肠蠕动和促进消化的食物，同时用手轻轻按摩宝宝的腹部以缓解腹胀。

3.由于宝宝着凉、喂养不当等原因引起。建议合理调整宝宝的饮食结构、少量多餐、避免着凉，可以口服肠道益生菌调理，同时可以热敷或按摩腹部，饮食要吃一些粥、蔬菜泥、水果泥之类易消化的食物。