喝醉酒后总头疼应当先对症进行处理，可以使用热毛巾对头部进行热敷，或者用手对头部进行轻度按摩，也应当多饮用蜂蜜水和温开水，多排尿，加速体内酒精代谢与排出，均有助于改善头痛症状。

如果头痛症状比较剧烈，还伴有恶心、呕吐症状，应当警惕为脑出血，应就医进行详细CT、磁共振等检查。如果确诊脑出血，还应进行针对性治疗，防止引起严重并发症。

因此，在日常应当减少饮酒次数，也不要大量饮酒，如果患有高血压等基础疾病，应当禁止饮酒。