年轻人出现手颤抖，常见的有以下几方面原因：

1.过度劳累、运动量大、肌肉的力量不协调，可以出现手部颤抖。

2.精神紧张、焦虑、过度生气，情绪波动大，可以出现神经性的手部颤抖。

3.甲状腺功能亢进，可出现双手震颤，有的可有舌部的震颤。

4.肝豆状核变性，是由于铜蓝蛋白异常所致的，可出现双手震颤，还可出现角膜KF环等症状。

5.长期大量饮酒，可以出现手的震颤。

6.少数可见于特发性震颤，或者是年轻型的帕金森病等。