空腹血糖受损当然是需要治疗的，因为不治疗长期处于受损的血糖高的状态，一样对身体是有伤害的，可以导致血管的伤害以及不治疗发展为糖尿病的不良结局。

所以空腹血糖受损一样需要重视和管理，可以通过控制饮食，加强运动这种生活方式的治疗，可以不需要药物干预治疗，控制饮食也就是控制总热量的摄入，不吃热量高的食物，比如油炸食品、动物内脏等，不吃升糖指数和升糖负荷高的食物，比如雪糕、甜点、各种加工精细的糊化的粥等。

餐后做一些自己可以坚持进行的有氧运动，比如慢跑、快步走等，控制住体重，让体重达到标准，不超重、不肥胖。