脸上长痘是否能喝牛奶，可根据个人情况来决定。

在临床医学上，脸上长痘多数是指痤疮。一般与不良饮食习惯等有一定关系，比如经常高糖饮食或奶制品等，会诱发痤疮或使痤疮恶化。因此在平时要少吃甜食以及全脂、脱脂牛奶。

如果本身痘痘不严重，可以少量喝牛奶，一定要控制好量，不宜过多。但如果痘痘比较严重，此时不建议喝牛奶，以防导致痤疮变得更严重。需要注意，平时可以不喝纯牛奶，可以适当地喝酸奶，对痘痘是没有多大影响的。