发生尿失禁的时候该吃哪些蔬菜

发生尿失禁的时候，可以多吃一些绿色的蔬菜，比如韭菜、白菜、芹菜、黄瓜、油菜等，对治疗尿失禁都是有益的，或者可以食用一些蔬菜粥，其它的蔬菜对病情也没有坏处，不一定非得吃某种蔬菜。

尿失禁患者要少吃一些油腻、辛辣的食物，饮食上面尽量清淡，一定要限制饮用碳酸饮料和酒精，这些东西对膀胱有刺激性的作用。

还可以选择服用一些补肾气的食物，比如山药、芝麻、桂圆等，尿失禁的患者每天要多喝白开水，对促进排尿反射有一定的好处，从而改善尿失禁的病症。