尿失禁患者当然可以运动，但当尿失禁症状较严重时，运动会加重尿失禁症状。尿失禁在临床上可分为四种类型，即真尿失禁、急迫性尿失禁、压力性尿失禁和充盈性尿失禁。

每一种尿失禁都有其独特的特点，但尿失禁患者可以是暂时性的，也可以是永久性的，治疗后或治疗过程中都可以适当活动。

当然，如果是尿失禁症状非常严重，在这种情况下，活动必然导致生活质量下降，而尿失禁症状又会影响生活质量。在发生尿失禁的情况下，应判断症状和原因，明确尿失禁的类型，并采取相应的治疗措施。