肝阴虚可以按摩吗

肝阴虚可以按摩，比如按摩涌泉，具有滋阴退热的功效，常按此穴能引火归元，使阳亢之症逐渐恢复至正常。按摩内劳宫穴，能清心、肝、肾之虚热。按摩曲泉穴，也有滋阴柔肝的功效。

肝阴虚的症状主要有脸上出现黄褐斑和黑眼圈、月经不调、烦躁易怒、失眠、头晕、耳鸣、眼睛干燥、畏光等。

肝阴虚除了按摩穴位缓解外，也可以在专业医师的指导下，服用舒肝颗粒、加味逍遥丸、明目地黄丸、杞菊地黄丸等药物予以调理。饮食上多吃一些雪梨、西瓜、桑椹、冬瓜、香蕉、百合等生津、润燥、清热的食物。