着凉肚子胀气期间可以通过食疗、物理治疗以及药物治疗方法缓解症状。

对于临床症状较轻的患者，建议可以适当地喝一些红糖姜水，具有温胃祛寒的功效，有助于缓解症状。另外，可以适当地在腹部热敷，或者按照顺时针方向轻轻按摩，有助于促进胃肠道蠕动，促进排便排气而缓解症状。

如果肚子胀气症状较为明显，需要在医生指导下服用附子理中丸等具有温胃作用的中药制剂，配合莫沙必利片等胃肠道动力药物进行对因对症治疗。