宝宝不长个，可以通过饮食、运动以及生长激素调理。

如果宝宝的身高严重低于标准身高最低值，建议尽量让宝宝多吃一些高蛋白类食物，富含钙剂的食物，比如牛奶、瘦肉等，多吃一些新鲜的蔬菜，尽量少吃合成、深加工的零食。让孩子多参加户外运动锻炼，比如跑步、跳高、打篮球等，有助于身高增长。

注意让宝宝保证充足睡眠，尤其是深睡眠的时间，给宝宝一个安静、黑暗的睡眠环境。必要时到医院就诊检查一下生长激素分泌的情况，如果分泌严重不足，可能需要补充生长激素。