小脚趾穿鞋挤到就痛怎么解决

小脚趾穿鞋挤到就疼痛，应该采取下列处理措施：

首先，可以调整鞋子，选择宽松、舒适一些的鞋子。例如平底鞋、运动鞋等，尽量不要穿皮鞋或高跟鞋，这些鞋子前端相对比较窄，可能挤压小脚趾而引起疼痛。

其次，注意观察脚趾部位，是否有局部隆起，是否存在跖疣也就是鸡眼。如果存在这种病情，可以去外科或皮肤科，通过手术、液氮冷冻、激光切除等手术措施，将鸡眼切除掉，创面愈合恢复，就不会再出现挤压疼痛的情况。

最后，晚上回家后可以进行足部按摩或泡脚，以改善足部循环，改善局部挤压疼痛情况。