轻微的脑梗要注意什么

患有轻微的脑梗塞应该积极地进行治疗，并且注意要合理的饮食和运动。

饮食方面一定要严格控制钠盐的摄入量，不要吃各种腌制的食品以及咸菜、熏烤类的食物。不要吃脂肪含量高的食物，各种动物的内脏、油炸的食品以及肥肉都不要吃。应该增加蛋白质、粗纤维食物以及微量元素的摄入量，也可以多吃绿色的蔬菜、新鲜的水果，增加维生素的摄入量。

轻微脑梗的病人可以适量地参加散步、骑自行车，以及体操等有氧的运动。应该在医生的指导下，应用有扩张脑血管和营养脑细胞作用的药物进行治疗，定期进行身体健康体检。