轻微脑梗要注意什么

轻微脑梗要注意以下几方面：

1.加强情绪管理。注意保持放松的心情，每天以积极乐观的心态面对生活，正视疾病，不要有心理负担。

2.坚持运动锻炼控制好体重，肥胖症患者要合理健康减肥。

3.注意调整好饮食结构，以清淡饮食为主，多吃蔬菜和水果，避免进食高胆固醇、高脂肪的食物。

4.规律作息时间，保证充足的睡眠。

5.注意严格按照医嘱服用降压药和降脂药，定期去医院做复查，积极地治疗基础疾病。