2岁宝宝可以吃巧克力吗

2岁宝宝可以少量吃点巧克力，但不能多吃。

巧克力的主要成分有可可脂、可可粉、奶粉、白砂糖、乳糖、黄油等，对进食量少、较瘦的宝宝可以稍微吃点，能增加能量的摄入，也可以调节宝宝的食欲。但不能多吃，多吃会影响孩子的正餐的摄入，能量摄入多了可能会影响蛋白质的摄入。长期下去会导致孩子营养不良，影响孩子的生长发育，也可能会导致孩子肥胖。还要注意孩子吃完甜食后要养成立即喝水漱口的习惯，冲刷牙齿内残留的糖分，预防龋齿的发生。

而且巧克力里含有可可脂和可可粉有兴奋中枢神经系统的作用，会影响宝宝的睡眠，也可能会影响孩子的神经系统的发育，所以不建议多吃。