宝宝一般不建议吃巧克力。
因为宝宝的消化系统还没有发育成熟,消化食物能力还比较弱。而巧克力中含有大量的脂肪成分,热量相对较大,宝宝进食后容易增加胃肠道的负担导致消化不良症状出现,还可能会导致宝宝体重增加出现肥胖症状。
同时,宝宝的神经系统发育还不完善,巧克力中含有较多的咖啡因成分,宝宝进食后容易导致神经系统的兴奋性增强,影响宝宝神经系统的正常发育,还有可能会干扰宝宝的睡眠等。
因此,宝宝一般不建议吃巧克力,可以适当进食具有清淡、易消化的蔬菜和水果等。
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