骨质疏松的人还可以饮酒吗

骨质疏松的人不能喝酒，会使骨质疏松加重。

长期过量的饮酒，不仅会影响骨骼的生长，导致骨量缺失，还会使肝脏、心脏、肾脏、肠胃等功能受到损害。骨质疏松出现以后，会导致患者出现腰背疼痛、身体变矮、行走困难、易骨折等症状，严重时还会导致脊柱变形，引起驼背。

患者在平时应改变不良的饮食习惯，多吃一些含钙高的食物，适当的摄入蛋白类食品，比如奶制品、豆制品，这些都容易被身体吸收。也应多晒太阳，适当的进行锻炼。