下腹部出现疼痛时，需要注意疼痛发作的时间 、发作的次数、疼痛部位、伴随症状、大小便是否有异常以及是否有疼痛转移等。

下腹部出现疼痛，多考虑可能是肠道疾病、肾脏疾病、肝胆疾病等。另外如果是女性，也有可能是妇科疾病引起。如果下腹部疼痛症状较轻 ，可以先进行自我护理，比如使用热水袋局部热敷，或者按摩一下腹部、排大小便等，看症状是否有所缓解。

如果下腹部疼痛比较持续、程度较剧烈、甚至伴有发热、恶心、呕吐、腹胀、大小便异常等，就要及时前往医院就诊，明确具体病因后给予相应的治疗。