膝盖一伸直就响怎么办

膝盖一伸就响，可以采取以下方法处理：

1.如果发生在两侧关节，没有疼痛，可能是着凉或缺钙引起，平时注意关节保暖，如果缺钙，补充钙片、多晒太阳、多吃含钙多的食物。

2.如果伴有疼痛，可能半月板损伤，需要做个核磁共振片子明确一下。轻微损伤，采取保守治疗，避免剧烈运动和深蹲。如果三度损伤，采取手术治疗。

3.如果是股骨滑车发育不良引起，会造成髌骨活动轨迹改变，发生关节摩擦，出现响声，这种情况需要做手术矫正。

所以，膝盖一伸就响，需要明确病因，再进一步治疗。