一般胃癌中晚期的病人，在身体状态允许情况下，是可以适当做运动的。当胃癌中晚期的病人接受有效抗癌治疗之后，可以在一定时间内处于胃癌的康复阶段。在康复阶段里面，病人可以基本维持正常的生活或者正常工作。

而在这期间，适当运动对于患者身体状态的改善是有好处的，尤其是跑步、散步等有氧运动，更能够改善病人身体的状态，并且可以使胃癌中晚期的病人保持一种愉悦的心情，对于胃癌中晚期病情控制是有好处的。

所以，胃癌中晚期的病人，可以根据身体状态的需要进行适当运动。