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孕初期可以吃李子吗

发布时间： 2021-05-06播放次数：13

霍丽艳 副主任医师

佳木斯市妇幼保健院三级甲等产科

语音文字：

孕初期可以吃李子。

在怀孕初期，孕妇可能会由于激素水平的原因，会出现呕吐、恶心、食欲不振等妊娠反应，也可能会因为肠蠕动的减慢，发生便秘。李子是一种水果，具有促进胃消化酶和胃酸分泌的功能，可以很好地促进消化和改善食欲，有效预防便秘。

李子中还含有丰富的矿物质和维生素，能够提供孕妇所需要的营养，所以，李子是对孕妇及胎儿有益处。

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