螃蟹是一种营养丰富的海鲜，备受大众喜爱，蛋白质含量高，脂肪含量低，而且非常美味。

但是如果是孕妇，建议还是不要吃螃蟹，特别是蟹爪，蟹爪具有滑胎的作用，孕妇吃了很可能会导致流产，有的孕妇吃螃蟹也容易过敏，对孕妇和胎儿不利。另外螃蟹也是性寒，即使不过敏，吃多了也可能使孕妇出现拉肚子等胃肠道反应。

因此，孕妇尽量不要吃蟹爪，最好海鲜也要少吃，平时适当的吃些鸡蛋、瘦肉等含蛋白质的食物，多吃新鲜的蔬菜、水果，不吃辛辣、油腻食物，多注意休息。