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说话多了喉咙痛,首先就是应该禁声,让声带得到充分的休息,疼痛症状会逐渐缓解。
饮食上也需要改善,不可以吃过咸,过甜的食物,应该饮食清淡,多喝水,多吃蔬菜水果,尤其是一些有清热、去火作用的食物,例如苦瓜、柚子、枇杷等。
另外,如果喉咙痛症状比较明显,有可能是因为慢性咽炎急性发作导致,可在医生指导下口服药物治疗,例如柑桔冰梅片、复方双花片等,并口含西瓜霜、咽炎片等,同时配合雾化吸入治疗,可以快速缓解喉咙痛的症状。
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