孕妇可以喝百香果泡水吗

孕妇可以喝百香果泡水，百香果中含有丰富的多种维生素和氨基酸，能增强孕妇的抵抗力，预防缺铁性贫血，而且百香果还有降血脂、血压的作用。

百香果泡水后里面的籽和肉都是可以直接食用的，百香果中还有改善肠道菌群，保护胃肠的功能，百香果的香味能舒缓孕妇紧张焦躁的情绪，有镇定神经的效果，一定程度上还可以治疗失眠。

百香果的味道偏酸，可以增进食欲，但是孕妇不要喝太多，短时间内食用太多百香果可能会引起胃肠道不适，影响其他食物的营养摄入。