孕妇可以吃百香果吗

孕妇可以吃百香果。

百香果可以增强免疫力，缓解孕期便秘，营养丰富。孕妇吃百香果的好处有很多，百香果还是天然的镇定剂，能治疗失眠，缓解紧张、焦虑的情绪。孕妇在怀孕后食欲不佳时，可以吃百香果或者百香果泡水喝，既可以开胃，还能缓解孕吐后的不适感。

每次吃百香果不要吃得太多，孕妇怀孕后会出现胃酸过多的情况，吃得太多会引起胃酸加重的情况。百香果还有降低血脂的作用，孕期要注意均衡饮食，不要吃垃圾食品，别贪凉，不要暴饮暴食。