经常热敷眼睛，一般不会对眼睛造成直接的伤害。热敷眼睛能够缓解眼睛的疲劳，可以在一定程度上获得更舒适的视觉质量，热敷一般不会造成直接的损伤。

但在热敷过程中，如果温度过高，可能会对眼睛周围的皮肤造成烫伤。如果使用热毛巾热敷眼睛，由于热毛巾上可能含有较多的细菌，在热敷过程中细菌接触到眼睛，可能会引起结膜炎等眼部炎症。

可以使用蒸汽眼罩等来进行热敷，并做好眼睛及其周围的清洁。在热敷过程中温度不要太高、热敷时间不要太长，一般以半个小时为宜。