哭多了对眼睛有伤害吗

哭多了对眼睛当然有伤害。

哭多了以后眼睛的肌肉弹性就会变差，并且代谢也会呈现缓慢的状态，还容易出现黑眼圈，或者有眼袋的产生。经常哭的人，眼睛的泪液分泌太多以后，泪液就会呈不均衡的状态，有可能会导致干眼症的出现。

有部分患者哭得太多，眼部还会出现水肿，会影响眼睛的正常血液循环，就容易导致眼睛的抵御能力下降，继而容易遭遇炎症或者细菌的入侵。

所以，平时不能经常哭，平时应保持良好的心态，有什么事情应及时找到合适解决问题的方法以及发泄口。不能总是以哭充当发泄口，这样做是不对的，对眼睛有一定的伤害性。