人参可以补肾壮阳，并且还具有生精功效，对性功能低下以及精子质量差，都有较好的调理效果。

但是单一进食不能发挥确切效果，还需要结合个体的脉象以及舌苔变化情况，综合辨证后中医师根据个体情况配伍淫羊藿、枸杞等中药材，才能够达到个性化的补肾壮阳效果。

人参除外补肾壮阳功效，还具有治疗神经衰弱、提高个体自身免疫的功效。虽然有补肾功效，但不能自行盲目购买服用，由于盲目服用有可能额外增加脏器功能负担，影响肝肾功能。