感冒20多天不好正常吗

感冒20多天肯定是不好的，说明身体抵抗力比较弱，容易反复导致病毒细菌的入侵，导致感冒病情的反复。

要加强锻炼身体，提高身体的抵抗能力，养成良好的生活习惯，不抽烟、不喝酒、不熬夜，保证充足的睡眠，加强锻炼，增加营养，进食一些富含蛋白质的食物，提高身体的抵抗能力。

如果是感冒诱发支气管哮喘导致的咳嗽、胸闷、气喘，要避免接触过敏原，如冷空气、花粉、粉尘，积极的抗炎平喘处理。