睡着出汗是肾阴虚还是阳虚

睡着出汗多半是阴虚引起。睡着出汗称之为盗汗，即在睡觉过程当中汗液不受身体控制，自行由毛孔排出。

人体正气旺盛、阴阳平衡时，身体可以控制汗液自行排出。但是当阴虚时，身体难以协调阳气，阳气过于旺盛，会蒸腾身体内的津液，从而使人出现盗汗现象。大部分会伴随着五心烦热、舌苔潮红、失眠多梦等症状。

另外，气虚气不足以固摄汗液，也会导致人出现盗汗现象。建议及时就诊中医师明确，然后运用具有滋阴或者补气功效的中成药或中药调理。