决明子可以缓解便秘。决明子性寒，具有清热、泻火的作用，也可以用来润肠通便，长期功能性便秘的人群可以用决明子泡水喝。但是不建议长期喝，长期喝可能会出现腹泻，甚至损伤胃肠道。

如果用了一段时间决明子，便秘没有明显改善，建议完善电子结肠镜检查，看一下肠道内是不是存在梗阻性原因导致的便秘，比如肠道大的息肉、结肠癌、直肠癌等。

如果是这些疾病导致的便秘，建议不要再使用决明子。这类患者需要根治原发疾病，肠道息肉可以在结肠镜下做ESD或EMR，肠道肿瘤需要手术治疗。术后休息，饮食做到少渣饮食。