跟腱断裂可以喝纯奶。纯奶里面含有丰富的蛋白质以及钙质，对于跟腱断裂手术之后的早期营养的补充能够有很好的帮助。尤其是手术之后，由于消化功能还没有完全恢复，能够帮助营养的吸收。

另外，里面的蛋白质以及钙质，对断裂跟腱组织的修复也能够有很好的促进的作用。

另外，在饮食上也可以多吃富含蛋白质的食物，例如是猪肉、牛肉、羊肉等。也可以多吃海产品，例如是虾皮、鱼肉、虾、蟹等，里面蛋白质含量比较高，也能够促进跟腱的恢复。