一打喷嚏就上不来气，说明患者对于冷空气比较敏感，是一种过敏体质。尤其是存在过敏性鼻炎，或者是气道高反应，在受到冷空气刺激的时候，会出现打喷嚏的现象。这时候由于气道高反应，对于冷空气的刺激做出反应，导致气道痉挛，并且出现干咳的现象。

对于这种情况，平时的时候要出门佩戴口罩，这样能够减少冷空气的刺激，并且尽可能不去有刺激性气味的地方，并且减少去有烟雾的地方。这样能够减少对于鼻腔以及气管的刺激，防止患者出现一打喷嚏就上不来气的情况。

当出现上不来气的时候，要注意及时地给予应用一些解痉平喘的药物，能够改善相关的症状。