慢性跟腱炎多由于长期的剧烈活动或重体力劳动及跟腱的急性损伤后，没有及时有效治疗造成，疼痛多位于肌腱跟骨附着点，多有肿胀，周围压痛明显，拍片有时可有骨刺形成。

可以穿宽松柔软的鞋，减轻对跟腱摩擦及压迫，热敷或热水泡脚，避免剧烈运动，外涂非甾体类药物膏，疼痛明显可以局部封闭。

对于保守治疗效果不好，伴有骨刺形成可以手术治疗，剔除增生的骨刺，并在附着点打眼减压，建议到骨科门诊就诊。