脚踝长了个包很痒，可能与某种物品接触皮肤后导致的过敏反应有关。

瘙痒是一些过敏性皮肤疾病的典型表现之一，其中最常见的就是过敏性皮炎、神经性皮炎以及荨麻疹等。脚踝部位长包就是出现了皮疹、丘疹或者小包块，可能与过敏导致的局部皮肤炎症以及血管扩张有关。

能够导致皮肤过敏的物质，有可能是鞋袜，也可能是蚊虫，甚至也可能是一些可能接触皮肤的花草等。改善过敏性疾病而引起的丘疹和瘙痒，关键在于给予抗过敏和止痒治疗。