拉稀会导致营养物质摄入不足、微量元素缺乏、肠道菌群失调，甚至会诱发贫血。偶尔一次拉稀不会对身体造成太大的危害，如果是腹部着凉引起的，通过局部热敷，注意防寒保暖，能够促进寒气排出，腹泻的症状可得到缓解。

如果长期拉稀需要到医院进行检查，在医生指导下对症治疗。长期腹泻会导致营养的物质不能供给机体，身体所需要的营养成分不足，会导致微量元素缺乏而，长期的腹泻还会导致肠道内的菌群失调。

长期腹泻的患者还会出现头发干燥、缺乏光泽，甚至会出现头发脱落的表现。可能会引起口角炎、舌炎、多发性神经炎等症状。长期腹泻还会导致肠胃的吸收减弱，造血原料缺乏可能会引起贫血。