假性宫缩时下体刺痛，如果只是很短暂地发生，但能够立即缓解，一般就没关系。只要假性宫缩和刺痛只是偶尔地发生，是很轻微的症状，不是很明显就没关系。

就是要自己注意保暖，不要吃冷食、不要剧烈运动或者劳累，也不要有便秘或者腹泻的问题发生。因为这些都是有可能会导致子宫收缩加强，有可能会增加早产的几率。

如果是假性子宫收缩和下腹部刺痛的症状比较频繁，就要考虑有可能是接近临产，可能发生早产的问题。就需要尽早地做B超检查、胎心监护检查、宫缩压力和频率的检查，有的人需要做保胎治疗才可以。