腱鞘炎可以拿沉的东西吗

出现腱鞘炎以后是不建议拿过沉的东西。由于腱鞘炎本身是一种无菌炎症，可以导致肌腱与腱鞘的粘连，引起手指或者手腕的疼痛和活动受限，如果拿过于沉重的东西，可能会加重腱鞘炎的症状，不利于手指功能的恢复。

平时应该多注意休息和保暖，可以进行适当的热敷，不要过度的进行手工劳动。如果疼痛的比较明显，可以口服一些非甾体的止痛药，也可以做一下局部的针灸、理疗或者拔罐，以改善血液循环，促进无菌炎症的吸收。

如果腱鞘炎比较严重，出现了粘连，可以由专业医生进行局部封闭注射，或者微创手术进行治疗。