肚子出现疼痛的症状之后，在排除一些器质性疾病后，可以通过艾灸的方式来缓解，可以艾灸肚脐，这样能够促进局部的血液循环，加快新陈代谢，同时还能起到祛风散寒、活血化瘀的效果，对于缓解肚子痛有一定的帮助。

除此以外，还可以选择灸三阴交穴和天枢穴。天枢穴是大肠的募穴，能够调动大肠经的元气，对肠道有着双向的调节作用。而三阴交穴属于足太阴脾经，善于调理脾胃功能，对腹泻有很好的治疗作用。

当然除了艾灸外，也可以通过热敷或者按摩的方式来缓解肚子痛。