一生气就控制不住发抖怎么回事

一生气就控制不住发抖的原因大致如下：

首先，人在生气的时候，由于强烈的负面情绪影响，导致肌肉会呈现紧张性收缩状态，表现出控制不住的发抖症状。

其次，人在生气的情况下，大脑神经处在极其兴奋、紧张的状态，当四肢神经功能受到影响时，就容易出现发抖症状。

因此，平时要注意调整好自己的情绪，避免生气、激动、紧张等不良心情干扰。当遇到生气的事情时，可以出去走走，散散心，缓解不适症状。